6/18に5回目となる健康フェアを開催しました！
今回は早い段階で予約が定員に達するほどの人気ぶりで、スタッフも準備の段階から気合が入りました✨

テーマは「楽しく学べる！認知症予防」と題し、血管年齢の測定と物忘れチェック、脳を活性化させる簡単なエクササイズや管理栄養士の方からは食事の観点からお話をしていただきました。

お友達同士やご夫婦で測定結果に一喜一憂したり、エクササイズで脳を活性化したり、笑顔溢れる有意義な時間を我々も一緒に楽しませていただきました🍀

認知症予防の為にできることは日常に取り入れやすいことばかりで、管理栄養士さんのお話では「笑うこと」が脳の活性化になるそうですよ🧠

「久しぶりにこんなに大声で笑ったわ☺️」とのご感想もいただき嬉しい限りです🙏🏻

今後も皆様の健やかな毎日をサポートできるよう定期的なイベントの開催を予定していますので、次回のお知らせもお待ちください…📢